7 avantages de la lecture

7 avantages de la lecture / Bien-être

La lecture influence votre esprit et votre vie de nombreuses façons.. De plus, sur le plan physiologique, il a été démontré que ceux qui lisent activement sont capables d’accroître la connectivité de leurs neurones..

Pendant ce temps, sur le plan émotionnel, il a été démontré que lors de la lecture - fondamentalement de la fiction- notre capacité à simuler l'état mental des autres augmente et être capable de ressentir plus d'empathie et de compréhension pour les autres.

L’habitude de lire présente de nombreux avantages.. Passons en revue seulement 7, mais suffisamment pour vous encourager à toujours avoir un bon livre sous la main..

1. La lecture est source d'expériences

La lecture vous permet de vivre de nouvelles expériences. Comment C’est très simple, en particulier la littérature de fiction a un effet émotionnel considérable sur le lecteur, car elle est capable de ressentir des émotions qu’il a peut-être fallu des décennies à découvrir et qui vous aide à ressentir de l’empathie pour les personnages avec lesquels vous vous identifiez tout au long du film. narration.

"Lire un bon livre est un dialogue incessant dans lequel le livre parle et l'âme répond."

-André Maurois-

2. Un nouveau point de vue

Mais, en plus de cela, La littérature est elle-même un excellent simulateur de réalité. C'est comme une machine à remonter le temps qui vous amène soudainement à différentes situations et époques avec leurs caractéristiques et leurs caractères particuliers.

Cela nous aide à être plus gentils avec les autres, car cela nous apprend à voir le monde du point de vue des autres et à prendre en compte les conséquences de nos actions envers les autres. Aussi il nous montre la simplicité des vertus telles que gentillesse, générosité et sympathie.

3. Interpréter la réalité

La bonne littérature a toujours été en opposition aux systèmes de valeurs hégémoniques, ceux qui ne font que donner la priorité à la recherche d’argent et de pouvoir. Les écrivains s'alignent sur la rive opposée à cette conception du monde.

De cette manière, la lecture est un moyen plus qu'efficace d'interpréter la réalité qui nous entoure. Les livres nous aident à comprendre les idées et les sentiments opposés au cynisme et à l'hypocrisie du monde.

4. Allié contre la solitude

La lecture est un remède à la solitude. Dans les bons livres, nous pouvons trouver des personnages avec lesquels nous pouvons identifier et avec eux, nous découvrons le monde entier qui est décrit tout au long de la narration..

Lorsque le livre est intéressant, il attire toute notre attention et la solitude disparaît tout simplement parce que le livre devient notre meilleur ami et compagnon.

"Les livres sont de doux compagnons pour ceux qui souffrent et, s'ils ne peuvent pas nous amener à profiter de la vie, au moins ils nous apprennent à la supporter."

-Oliver Goldsmith-

5. Voir au-delà

Les écrivains nous aident à ouvrir nos cœurs et nos esprits, parce qu'on leur donne les outils pour se débarrasser de la paranoïa et du sentiment de persécution qui nous envahit souvent. La lecture devient alors une issue de secours pour les situations qui nous submergent parfois.

6. Un outil pour faire face à l'échec

Je veux ajouter que La littérature est également très utile car elle nous aide à mieux nous préparer à l'échec. Personne ne veut échouer dans la vie, mais en lisant, vous trouverez des outils qui vous permettront de reconnaître que cet échec existe et qu’il peut être surmonté pour vous rendre plus fort et parvenir au succès que vous désirez..

"Le livre fait la force, c’est le courage, c’est la force, c’est la nourriture; flambeau de la pensée et printemps de l'amour. "

-Rubén Darío-

7. La lecture n'a pas d'âge

Et le plus important, la lecture est une bonne habitude pour tous parce que les avantages que j'ai mentionnés sont les mêmes quels que soient l'âge et l'état du lecteur. Il est clair que chaque âge a ses propres préférences et besoins, mais les résultats sont les mêmes pour tous..

Je veux que vous considériez la littérature comme un élixir qui existe pour nous aider à vivre avec un peu plus de sagesse et la gentillesse, c'est pourquoi il n'importe pas quand ou où. Si vous avez la possibilité de lire un bon livre, ne le méprisez pas, c'est mon dernier conseil..

Lire, ce n’est pas vivre, c’est une façon de revenir à la vie. Quand vous terminez un livre, cela ne finit pas: il reste à l’intérieur de vous. Lire avec plaisir, c'est apprendre sans vouloir, être libre d'esprit et trouver un refuge. Lire plus "