Est-ce que l'utilisation de la technologie nous rapproche ou nous éloigne?

Est-ce que l'utilisation de la technologie nous rapproche ou nous éloigne? / Bien-être

Les smartphones ont donné une nouvelle vie à notre façon de communiquer, de messagerie, de courrier électronique et de réseaux sociaux, le tout à un endroit et à portée de main. Paradoxalement, ce qui devrait nous rapprocher semble nous éloigner de plus en plus, l’abus de ces outils entraîne l’être humain dans un monde relationnel virtuel et loin du réel.

Que les nouveaux outils de communication sont utiles, personne n'en discute. Bien utilisés, ils sont excellents, car ils nous aident à nous rapprocher. Par exemple, une vidéoconférence peut réunir des personnes de différentes régions du monde et leur donner la possibilité de se faire face. Les réseaux sociaux sont des moyens valables de rechercher des personnes que nous n'avions pas vues depuis longtemps et de nous recontacter..

Quand la technologie isole

Le dilemme réside ici dans l'utilisation abusive et abusive de ces outils, en particulier chez les enfants, les adolescents et les jeunes. Beaucoup d’entre eux passent des heures devant leur ordinateur à attendre les réponses de leurs amis sur les réseaux sociaux. Ils passent également des heures sans regarder quelqu'un qu'ils ont devant eux parce que leur téléphone cellulaire les en empêche d'envoyer et de recevoir des messages en permanence., juste sortir et trouver cette scène tout le temps et non seulement parmi les plus jeunes mais aussi parmi les adultes.

L'utilisation abusive de ces dispositifs pour s'éloigner tôt ou tard de relations intimes et chaleureuses nous donne le sentiment de ne pas être centré sur nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure, ce qui peut conduire certaines personnes à un état dépressif..

Mettez-le à profit

L'utilisation appropriée des nouvelles technologies est le meilleur moyen d'éviter de perdre le contact humain. Par exemple, je peux envoyer et recevoir des messages, mais lors de ce voyage aller-retour, je prends rendez-vous avec la ou les personnes avec lesquelles je parlerai plus tard. Une autre méthode consiste à organiser une vidéoconférence avec un ami ou un membre de la famille qui habite loin de manière à pouvoir se voir, se parler et se sentir plus proches.. Le courrier électronique a un secteur préférentiel dans ces cas, car lorsque nous les recevons sur le téléphone mobile, le mieux que nous ayons, c'est que nous pouvons donner une réponse rapide. Les réseaux sociaux peuvent nous aider à mettre sur pied des projets et des programmes de sorties avec des amis et à trouver des personnes que nous n’avons pas vues depuis longtemps et qui peuvent nous donner des milliers de bons usages..

Un autre problème important concerne le temps que nous passons sur notre ordinateur et notre téléphone portable. (hors temps de travail). Dans ce cas, il est préférable de ne pas consacrer plus de deux heures par jour à avoir du temps pour soi et à donner aux autres ce que j'appelle notre temps réel ¿Ce n’est peut-être pas la même chose de perdre du temps entre les messages que d’être à un moment donné et de laisser ce temps parler?

Se regarder les uns les autres et pouvoir établir un véritable contact avec l'autre nous fait grandir, nous nourrit et nous enrichit, c'est pourquoi nous proposons moins de "whatsapp" et davantage de réunions, de sorte que nous donnions notre richesse aux autres et en recevions la leur.