L'esclavage de notre image

L'esclavage de notre image / Bien-être

Nous avons tous une image de nous-mêmes que nous souhaitons identifier et nous positionner dans notre environnement. En fait, lorsque nous rencontrons quelqu'un, nous estimons que la première impression est très importante.

Pourquoi cela se produit-il? Parce que, Au début, nous sommes apparence: d'autres connaissent notre physique, notre façon de parler, notre façon de nous habiller ... Seulement avec le temps, nos actions consolident notre image.

"Tous ceux qui me regardent ne peuvent me voir, ni ceux qui pensent qu'il me connaît savent qui je suis"

-Nora Gy-

Le comportement que nous avons dans les différents moments de notre vie, plus l'apparence, configure ce que les autres pensent de notre personne et, bien souvent, cela peut ne pas correspondre à ce que nous sommes vraiment.

Vous avez sûrement aussi vécu cela dans des situations de la vie courante, comme un entretien d'embauche, ou vous avez même eu le sentiment que quelqu'un qui pense savoir, ne le fait pas..

Nous voulons tous protéger notre image

Ce qui est certain, c'est que notre image publique nous conditionne et, parfois, vous avez pu avoir l'impression que loin de vous aider vous faisait mal. Qu'est-ce qui se passe alors, c'est que notre image nous asservit.

Chacun de nous passe inconsciemment beaucoup de temps à penser positivement à soi-même chez les autres.

En fait, nous consacrons chaque jour une grande partie de nos efforts à rester intégrés à la société dans laquelle nous vivons afin de ne pas nous sentir isolés. Nous sommes inquiets de ce qu'ils pensent de nous et de la façon dont nos proches nous voient.

La faiblesse de notre image

La grande faiblesse de notre image est précisément la peur du rejet. Cela provoque que notre image soit souvent soumise à des agressions extérieures. Vous identifiez-vous à ces situations??

  • Conflit avec qui nous sommes ou la dissonance cognitive: c'est le moment où notre image de soi entre en conflit avec elle-même et essayer de maintenir l'équilibre émotionnel.

Il se peut que nous nous soyons déjà retrouvés dans une rue silencieuse, par exemple, et que quelqu'un nous ait demandé de faire un don pour une bonne cause..

Ensuite, nous voulions peut-être nous échapper. mais, très probablement, nous avons collaboré. Rester immobile provoque une image négative de nous-mêmes qui nous culpabilise.

Lorsque notre image collabore, elle cesse de se sentir menacée et réduit son sentiment de culpabilité. Nous avons pris la décision de ne pas être rejetés par les autres et par nous-mêmes.

  • Le moment de la réciprocité: la flatterie nous flatte et le seul moyen d'avoir une image positive est de la rendre.

Dans une situation dans laquelle une personne nous offre quelque chose, nous le rejetons et nous le donnons encore, nous nous sentons mal (sauf dans une relation très proche) Pourquoi nous nous sentons-nous mal? Parce que dans un contexte social, ces situations exigent une réciprocité.

C'est un principe de gratitude: vous me donnez quelque chose et je vous en remercie., donc je dois vous le donner et vous apprécier.

  • La majorité me protège ou grégaire: qu'on le veuille ou non, on se déplace généralement à la majorité. Nous savons, et il est vrai, que nous ne pouvons pas vivre sans liens interpersonnels, sans relation avec le reste.

Cette déclaration nous porte souvent à penser que l'appartenance à un groupe nous apportera sécurité et stabilité.. Donc, nous ne nous sentons plus vulnérables ou bizarres à cause de l'apparente normalité de la majorité.

Pour mieux comprendre ce type de menace à notre image, nous pouvons lire l'histoire Le nouveau costume de l'empereur.

Sommes-nous ce que ça ressemble?

"Voici mon secret. C'est très simple: ça n'a pas l'air bien sauf avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux.

-L'essentiel est invisible pour les yeux ", a répété le petit prince, pour se souvenir"

-Le petit Prince-

Le monde qui nous entoure ne nous permet souvent pas d’être ce que nous sommes avec facilité et, en outre, nos règles de comportement sont liées aux personnes avec lesquelles nous partageons notre temps.

De cette façon, il est très courant que vous vouliez agir d’une certaine manière à un moment de votre vie et que les circonstances ne vous ont pas permis de le faire ou que vous-même vous soyez rendu compte que vous n'êtes pas la même personne avec vos amis qu'avec votre couple.

Nous ne sommes pas ce que nous semblons, il est nécessaire d'aller au-delà. Je suis enclin à penser que c’est la clef que très peu de gens nous connaissent réellement et que, de plus, nous pouvons nous développer dans les nombreuses possibilités offertes par la société..

L'essence de qui nous sommes est beaucoup plus profonde que notre image. Nous prenons soin de notre image en tant que rôles pour survivre, mais nous prenons soin de notre essence pour vivre. Et vous, pensez-vous qu'il est vrai que notre image nous conditionne?