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Yoga pour les débutants l'art d'harmoniser le corps et l'esprit

Il y a un yoga pour les débutants, pour ceux qui entrent dans cette discipline physique et mentale par simple...

Yoga Nidra, une pratique pour débloquer et purifier votre esprit

Le yoga nidra est une discipline très puissante développée par Swami Satyananda Saraswati et tire ses origines de la tradition...

Bikram yoga caractéristiques et avantages

Le yoga est une pratique millénaire pratiquée par des millions de personnes à travers le monde. Cependant, il existe différentes...

Les bienfaits du yoga pour la santé de ceux qui le pratiquent

Le yoga est devenu une pratique très courante dans la société. Étant donné le niveau de stress supporté au cours...

J'ai eu un chien noir appelé dépression, le court métrage qui nous aide à le comprendre

"J'ai eu un chien noir appelé dépression" est un court métrage éducatif réalisé par l'Organisation mondiale de la santé et...

Je dis aussi NON à la violence de genre

La violence sexiste est un problème pour tout le monde, pas seulement pour les victimes. Parmi les nombreuses raisons pour...

Je suis moi-même, ma situation et mes décisions me définissent

Le titre de cet article est un clin d'œil à la célèbre citation du philosophe espagnol José Ortega y Gasset....

Je suis une personne très sensible (PAS)

Je suis une personne très sensible. Je peux capturer des émotions, des odeurs, des énergies que je ne peux pas...

Je suis comme ça, une femme provocante, incorrigible et insupportable pour beaucoup

Je suis comme ça, une femme provocante, incorrigible et insupportable pour beaucoup. Je suis le résultat de mes efforts et...