Attends que ton âme t'atteigne

Nous sommes pressés, trop pressés. Nous équilibrons les mélodies qui touchent le stress et l’anxiété, lesquelles se nourrissent à leur tour. la grande quantité de responsabilités et de pressions qui pèsent sur nos épaules. Ainsi, ce qui nous accable, le passage du temps, se passe sans que nous le remarquions. Tout cela nous fait déconnecter de notre "moi", de notre âme. Une déconnexion qui nous affecte négativement.

Nous ne réalisons pas que nous vivons avec le pilote automatique car il est en quelque sorte devenu notre état par défaut. Bien souvent, nous agissons par inertie, sans trop réfléchir ni profiter de l'activité elle-même. Ainsi, nous arrivons à la conclusion qu'il manque des jours aux heures, aux minutes ... et au temps de l'âme.

Nous nous sommes poussés avec beaucoup de force et de vigueur en laissant derrière nous notre conscience. Nous n'avons pas peur de nous perdre, d'abandonner notre essence: il est plus important d'arriver avant de le faire d'une certaine manière. Nous vivons dans un pilote automatique constant qui nous empêche de nous concentrer sur ce qui est important: nous-mêmes..

Ne cours pas, laisse ton âme t'atteindre

Si vous pensez, avant de continuer, allons en Afrique et apprenons à connaître une histoire.

"Il y a très longtemps, un expéditionnaire s'est aventuré dans les territoires les plus inhospitaliers d'Afrique. Seuls ses porteurs l'accompagnaient. Tous portaient une machette pour se frayer un chemin à travers la végétation en attente. Je n'avais qu'un seul objectif en tête: agir rapidement à tout prix.

S'ils rencontraient une rivière, ils la traversaient dans les plus brefs délais. Si une colline se dressait sur le chemin, ils s’intégreraient pour ne pas perdre une minute. Cependant, les porteurs se sont soudainement arrêtés..

L'expédiaire était surpris, je ne pouvais courir que quelques heures. Alors il leur a demandé:

- Pourquoi as-tu arrêté? Êtes-vous déjà fatigué? Nous ne sommes que quelques heures sur la route.

Un des porteurs le regarda et répondit:

- Non monsieur, nous ne sommes pas fatigués. Mais nous sommes allés trop vite et, par conséquent, nous avons laissé notre âme derrière nous. Maintenant, nous devons attendre que cela nous parvienne à nouveau ".

Si vous bougez trop vite, vous laisserez votre âme derrière.

C'est une belle histoire africaine qui reflète le danger de rester en arrière quand on veut aller trop vite ou quand cela devient l'objectif principal, mais le seul. Fixer notre attention sur l’objectif peut raccourcir la durée du trajet. Cependant, ce temps perdu pour nos sens, sera la monnaie avec laquelle nous paierons le prix d’arriver avant.

Parfois, se précipiter est aussi une excuse pour ignorer la douleur qui provient de nos blessures. Nous les dépassons, nous les ignorons, mais ils n'arrêtent pas d'être présents et de nous limiter. Nous croyons que les ignorer les fera disparaître. Dans de nombreux cas, peut-être, mais dans d'autres cas, les plaies nécessiteront d'autres types de soins, tels que la désinfection ou un point. Distinguer les uns des autres est une expression de l'intelligence émotionnelle.

Tes blessures ont besoin de temps pour guérir

Même si nous ignorons nos blessures émotionnelles, cette attitude ne les empêche pas de laisser leur empreinte sur notre cerveau.. En fait, nous savons que chaque trauma subi ou qui nous a causé un impact émotionnel important dans notre enfance, nous l'avons traîné à l'âge adulte. Si nous ne le voyons pas, si nous ne nous arrêtons pas pour réfléchir à ce qui nous arrive afin de le résoudre, les blessures ne guériront pas, elles resteront ouvertes..

Toutes les expériences négatives que nous vivons laissent une impression profonde au niveau neurologique et continueront à saigner peu importe la difficulté avec laquelle nous essaierons de les ignorer. La force dans de nombreux cas n'a rien à voir avec serrer les poings et avancer, mais pour étudier la falaise et trouver un moyen de construire un pont qui nous permet de le sauver.

Nous parlons de regarder dans les yeux de tristesse pour savoir ce que nous voulons dire, pour trouver un moyen de dépenser l'énergie qui émane d'émotions négatives sans faire de mal à qui que ce soit ni donner un moment de répit à l'anxiété pour qu'il retrouve son rythme normal: cette fréquence à laquelle il nous aide et nous encourage, au lieu de le consommer.

Qu'arrive-t-il à notre âme quand nous ne nous arrêtons pas et essayons de continuer comme si de rien n'était? Eh bien, si le précipice est très large, notre pas normal ne suffira pas pour le contourner et nous finirons par nous précipiter nous-mêmes vers le vide. Ainsi, nous transformons des difficultés qu’avant nous aurions pu résoudre seules et très rapidement des difficultés très sérieuses pour lesquelles nous aurons besoin d’aide et encore plus de temps..

Les situations qui nous mènent le plus loin sont celles qui ont le plus d’apprentissage, mais pour en sortir plus fortes, nous devons regarder en nous et apprendre de tout ce que nous avons vécu..

Évaluons nos émotions avec intelligence. Tous ont un message pour nous, l’intelligence est en train de le déchiffrer et pour cela notre attitude doit nous donner l’occasion de le faire. Sinon, nous finirons par être entourés d’émotions qui nous feront nous sentir très étranges en nous-mêmes..

Nous nous perdons dans cet océan de responsabilités, souvent dessinées comme un tapis sans fond pour cacher nos problèmes. La progression est importante, mais il est encore plus important de ne pas rater ce qui se passe pendant. La monnaie avec laquelle nous payons pour regarder en avant, en ignorant la douleur de notre âme, est le temps. Le même qui s'échappe par des blessures qui ne se ferment pas et qui plus que l'ignorance a besoin d'affection.

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