Pourquoi la liberté est-elle si effrayante?

Pourquoi la liberté est-elle si effrayante? / Psychologie

Que penses-tu de la vie? Qu'est-ce qui vous fait si peur de la suite? Peut-être n’avez-vous même pas réalisé que vous souhaitiez contrôler presque tout ce que vous faites. C'est la peur de la liberté.

La peur des petits changements

"Si vous sentez quelque chose qui gribouille à l'intérieur de vous, demandant votre liberté, ouvrez le jet et laissez-le courir pendant qu'il jaillit."

Miguel de Unamuno

Combien de fois avez-vous préféré rester dans votre zone de confort afin d'éviter l'incertitude à tout prix? Il y a sûrement un aspect de votre vie dans lequel vous ne vous permettez pas d'aller plus loin et d'aller où vous voulez.

Cela se produit parce que inconsciemment, nous cherchons à éviter d'être blessé ou mal à l'aise sous aucune de ses formes. L'ironie est que vous risquez de manquer de nombreuses opportunités.

Oser se battre pour les choses que nous voulons n'est pas toujours facile. L'échec est l'une des plus grandes craintes et est présent même dans les petites décisions. Bien qu'il soit perçu comme un grand ennemi, les leçons qu'il nous donne sont plus précieuses que le triomphe et la facilité auxquels nous aspirons toujours..

J'ai une amie qui se plaint continuellement parce qu'elle n'a pas eu un travail qui lui plaisait vraiment et qui a bien payé. Le problème est que toujours elle a postulé à des emplois qui semblaient faciles à obtenir car elle craignait d'être rejetés dans ceux qui l'attiraient vraiment.

Le résultat a toujours été le même: après deux mois, elle s'est sentie dépassée et l'a quitté. Je me sentais mal parce que elle croyait qu'elle était mauvaise au travail jusqu'à ce qu'elle ose postuler à un emploi qu'il a aimé et à ce jour est toujours là.

"Vivre, c'est trouver pour soi ce qui est vrai, et vous ne pouvez le faire que quand il y a la liberté, quand il y a une révolution continue en vous ... Ce n'est que lorsque vous demandez constamment, observant constamment que la vérité est trouvée, Dieu ou l'amour; et vous ne pouvez pas vous demander, observer, apprendre; il ne peut pas être profondément attentif s'il a peur. La fonction de l’éducation est donc certainement d’éliminer cette peur qui détruit la pensée humaine, les relations humaines et l’amour, à l’intérieur comme à l’extérieur. "

Jiddu Krishnamurti

Une excellente alternative pour surmonter cette peur estAllez au-delà des limites de cette zone où vous vous sentez à l'aise et à l'aise. Si vous restez dans un endroit où vous sentez que rien ne peut vraiment vous arriver, probablement rien ne vous arrivera, ni mauvais ni bon.

Vous n'acceptez pas ce que vous voulez vraiment

"Tous les désirs de l'homme sont formels (liberté et pouvoir) ou matériels (faisant référence à un objet), désirs d'opinion ou de jouissance, ou enfin, ils se réfèrent à la simple durée des deux, en tant qu'élément de bonheur."

Emmanuel Kant

Combien des rêves Avez-vous oublié de peur des critiques externes? Qu'avez-vous accepté de faire ou de vivre avec pour vous sentir accepté? Bien souvent, il n’est pas nécessaire que d’autres vous obligent à faire ou à cesser de faire certaines choses explicitement parce que vos propres peurs sont beaucoup plus fortes et plus puissantes.

Il est nécessaire que apprendre à être généreux avec soi-même. Il y a suffisamment de critiques dans le monde extérieur pour vous tourmenter avec d'autres qui n'ont pas beaucoup de sens, mais qui s'installent dans votre esprit.

Arrêtez-vous un instant et réfléchissez à ce qu'ils sont les peurs qui vous ont empêché de faire ou d'avoir ce que vous vouliez. Au début, vous ressentirez de la résistance et vous refuserez ou tenterez de cacher cette information, mais vous ne pourrez pas l’utiliser en votre faveur tant que vous n’y aurez pas échoué. Quand vous avez envie de vous arrêter, rappelez-vous que comprendre vos peurs est ce qui vous donnera la vraie liberté.

"Mieux vaut agir en s'exposant à le regretter qu'à regretter de n'avoir rien fait."

Giovanni Boccaccio

À partir de là, vous pouvez concevoir les étapes vous permettant de tirer parti de ce que vous avez pour arriver où vous le souhaitez. Ce sera très important si vous pouvez admettre vos peurs et abandonner votre apitoiement sur vous-même..