Relations toxiques

Relations toxiques / Psychologie

Qu'est-ce qu'une décision? Quelle est la tristesse? C'est quoi l'amour? Ce sont des questions qui ont fait de moi un grand ami et qui m'ont invité à réfléchir aux relations, à leur déroulement et à toutes les substances toxiques qu’elles abritent parfois. Il y a beaucoup plus de relations toxiques qu'on ne le pense.

Nous ne sommes pas conscients que des croyances telles que "l'amour est pour la vie" ou "l'amour est une lutte" nous concernent Au moment même, nous avons décidé d'établir un lien avec quelqu'un. Inconsciemment, nous sommes liés, nous avons peur, nous nous possédons et nous possédons et nous devenons esclaves d'un sentiment précieux.

Les relations toxiques reposent sur la peur de la solitude, le besoin de dépendre de quelqu'un ou de le manipuler.

Tomber de manière toxique mine votre estime de soi

Je me souviens à peine de ce que c'était. Il s'appelait Juan et il était tombé amoureux de façon toxique. La maladie l'occupa le reste de ses jours. Le sarcasme, les moqueries et la manipulation ont miné leur estime de soi et leur capacité de décision. Évidemment, vous vous impliquez dans une relation toxique pour l'amour ou du moins c'est ce que vous pensez.

Peu de temps après, la faible estime de soi, se croyant le sauveur de l'autre personne, assumant le rôle de victime, le désir d'être accompagné à tout prix, remplissant un rôle social et la peur de progresser dans la vie finit par l'épuiser.

Mais tout ce qui lui causait tant de tort qu'il prenait pour justifier la relation toxique qu'il entretenait et cela, de son point de vue, semblait indissoluble. Les problèmes étaient évidents. Non seulement il a souffert, mais sa partenaire aussi. Ce n'était pas une relation saine. C'était une relation qui a empoisonné.

"Nous acceptons l'amour que nous croyons mériter".

-Les avantages d'être un exclu (film)-.

Juan n'a jamais réalisé que sa vision de l'amour était fausse et il a été plongé dans une relation après l'autre, causant un préjudice grave et provoquant. Réaliser que l'amour doit être autre chose, Quelque chose de calme, qui n'implique pas une lutte constante ni du stress, peut être une opportunité pour aller de l'avant et demander de l'aide pour changer de perspective en ce qui concerne les relations et ce beau sentiment.

Amour libre, un amour qui n'est pas synonyme de bataille

Combien de fois avons-nous entendu "tu es à moi et je suis à toi"? Nous avons encore beaucoup à sortir de cette conviction que l'amour est de posséder l'autre personne. L'amour libre, nombreux sont ceux qui peuvent considérer que les deux membres de la relation peuvent avoir d'autres relations ou approches avec des tiers. Rien de plus loin de la réalité.

Nous ne devons jamais nous lier à personne, car l'amour ne suffoque pas; relations toxiques oui. Au fil du temps, vous remarquerez à quel point l'anxiété devient présente dans votre vie et vous ne saurez pas pourquoi, jusqu'à ce que vous preniez une distance et que vous voyiez sous un autre angle le lien que vous entretenez avec l'autre personne..

Nous devons avoir notre espace, nous ne pouvons pas coller à l'autre personne comme si c'était la seule raison de notre existence. La liberté ne signifie pas qu'ils nous trahiront, ils nous tromperont. C’est une peur et si nous commençons une relation avec la peur, nous ne jetons pas de bases saines pour qu’elles puissent couler naturellement..

Quand mon ami m'a posé les 3 questions, ma réponse a été: "La décision d'être libre appartient à soi-même".

Pour finir, je voudrais partager cet article sur un fragment de "Eleven Minutes" de Paulo Coelho qui est très important pour l’amour et les relations toxiques:

"Tout au long de ma vie, j'ai compris l'amour comme une sorte d'esclavage consensuel. Mais ce n'est pas comme ça: La liberté n'existe que lorsqu'il y a de l'amour. Qui se donne totalement, qui se sent libre, aime au maximum. Et qui aime le plus se sent libre. Mais en amour, chacun de nous est responsable de ce qu'il ressent et ne peut pas en vouloir à l'autre. Personne ne perd personne parce que personne ne possède personne. Et c’est la véritable expérience de la liberté: avoir la chose la plus importante du monde sans la posséder ".

  Avoir, ce n'est pas posséder, car posséder n'est pas l'amour. Aimer, ce n'est pas posséder. Car aimer, c'est avoir la personne aimée à ses côtés sans la forcer à le faire. Parce que les gens ne sont pas des objets et qu’ils doivent avant tout être libres. Lire plus "