Savoir attendre pour obtenir la récompense

Savoir attendre pour obtenir la récompense / Psychologie

Dans les années soixante, Walter Mischel, a fait une étude très approfondie sur le report de la récompense. Une étude dans laquelle ce professeur de l'Université Columbia a montré l'importance de pouvoir attendre pour obtenir une plus grande récompense.

Nous vivons dans une société habituée à "si vous le voulez, vous l'avez", avec tous les problèmes que cela implique, car, Dans la plupart des cas, des choses importantes nécessitent notre capacité d'attendre et il nous est difficile d’atteindre ce que nous voulons la première fois; notre capacité à résister à la frustration devient donc nécessaire..

Expérience du professeur Mischel

L'expérience était très simple et a été réalisée avec des enfants dès l'âge de quatre ans.. Les petits ont été laissés seuls dans une pièce avec un bonbon qu'ils ne devraient pas toucher. Et ils ont dû supporter la tentation pendant 20 minutes pour avoir en récompense un autre traitement aussi appétissant.

Nous devons garder à l'esprit que pour les enfants de cet âge, c'était vraiment difficile. Ils doivent pouvoir choisir entre le contrôle et la satisfaction immédiate du désir. Le bonbon était à l'avant, stimulant son désir, et ils pouvaient le voir, le sentir et même le toucher, rendant la tâche difficile.

Les enfants qui ont réussi à supporter utilisaient différentes méthodes de distraction. Certains ont chanté, d'autres ont regardé dans l'autre sens, d'autres ont fermé les yeux et un autre a même dû mettre le bonbon dans la bouche et le sortir sans l'avoir touché. Un challenge!

Mais tout le monde n'a pas réussi à survivre au temps marqué. Le plus impulsif a mangé le bonbon rapidement, sans réfléchir à deux fois et sans penser à la récompense.

Le résultat de l'étude

À l'adolescence, les mêmes garçons ont été évalués à nouveau et les différences trouvées étaient très significatives. Ceux qui ont résisté étaient plus tolérants de l'échec, plus de compétences sociales, ils étaient plus responsables et étaient encore capables d'attendre pour recevoir une récompense.

Ceux qui avaient un comportement plus impulsif et mangeaient les bonbons, montraient une faible estime de soi, plus indécis, ils discutaient plus facilement et toléraient le stress pire. En outre, ils étaient toujours incapables d'attendre une récompense.

Quand une autre évaluation a été faite à la fin de l'institut, ceux qui ont pu attendre ont montré une plus grande prédisposition à apprendre et à raisonner, ils ont pu mieux se concentrer et ont réussi à maintenir l'élan pour atteindre leurs objectifs.

En général, ils ont obtenu de meilleurs résultats scolaires, Ce test est plus pertinent pour prédire les résultats scolaires que le QI.

Récompense et contrôle des impulsions

C'est une expérience si simple que je vous invite à le faire avec vos enfants. Nous trouverons plus ou moins de prédisposition à attendre et nous pourrons étudier leur comportement..

Cela peut être très utile, car Si les résultats ne vous conviennent pas, nous pouvons réfléchir à la manière de faire changer les enfants.. Les amener à avoir de la patience, à se contrôler, les aidera dans leur développement futur et dans leur vie quotidienne.

"Un peu plus de persévérance, un peu plus d'effort, et ce qui semblait désespérément un échec peut devenir un succès glorieux."

-Elbert Hubbard-

En outre, le report de la récompense peut être une ressource pédagogique très utile, parce que cela fonctionne comme motivation pour les plus petits. Les enfants apprendront à se contrôler et à contrôler leurs pulsions, ainsi que la valeur de la persévérance..

Mais comment apprendre aux petits à contrôler leurs désirs? Ce ne sera peut-être pas facile et il faudra faire preuve de la même patience que celle que nous souhaitons vous enseigner.. Le premier et le plus important est de donner des ordres qui les rassurent et les distraire, les aidant à réfléchir à ce qu’ils vont réaliser s’ils sont capables d’attendre.

Au début, ils recevront des commandes de la famille et de l'environnement éducatif. Mais plus tard, ces ordres seront intériorisés et ce seront eux qui leur donneront. Cet apprentissage devrait être progressif, du plus simple au plus complexe.

Les meilleurs prix pour un enfant sont la reconnaissance et l'affection. Il est plus facile de punir un enfant que de le récompenser. Cependant, le pouvoir de reconnaissance est beaucoup plus grand que celui de punition. Découvrez le! Lire plus "