Que faire si mon petit ami est très jaloux

La jalousie est une émotion relativement naturelle qui apparaît avant la peur de perdre un être cher. Par conséquent, il est normal que, dans ce cas, votre petit ami puisse parfois se sentir jaloux de temps en temps. Le mal et le dangereux surviennent lorsque vous les vivez constamment tout au long de votre vie, au point de prétendre vous limiter et de ne pas vous permettre de mener une vie normale..

Comme nous le savons tous, une jalousie excessive peut détériorer petit à petit la relation et affecter les deux parties étant donné que la victime souffre non seulement de ces jalousies incontrôlables, mais également de la personne excessivement jalouse. C'est pourquoi dans cet article de Psychology-Online: ¿que faire si mon petit ami est très jaloux? Nous allons vous donner une série de conseils qui vous aideront à savoir comment gérer au mieux cette situation..

1. Comment une personne très jalouse agit
2. Que faire si mon petit ami est très jaloux? 4 astuces
3. Petit ami jaloux: que faire

Comment une personne très jalouse agit

Ensuite, nous mentionnerons quelles sont les principales caractéristiques des personnes très jalouses qui se concentrent sur les relations.

• Exercice de contrôle sur le couple. Ils essaient de vous garder constamment sous contrôle. C’est pourquoi ils sont toujours conscients de ce que vous faites à tout moment, avec qui vous êtes en contact, ils sont conscients de tout ce que vous faites sur vos réseaux sociaux et viennent même exercer des pressions sur vous. examinez-les ou passez en revue tout ce que vous avez sur votre téléphone.
• Manipulation. Ce sont des gens qui ont tendance à utiliser beaucoup le chantage émotionnel comme moyen de vous manipuler et finissent par faire ce qu'ils veulent. Habituellement, vous voudrez manipuler afin de ne pas avoir de relations avec certaines personnes ou de ne pas faire certaines actions car sinon les blessés et les personnes touchées seront.
• Les interdictions. Ils ont tendance à interdire au couple certaines choses, telles que parler à des personnes d'un autre sexe, sortir avec des amis ou des amis, fréquenter leur famille, voire même pratiquer certaines activités simplement parce qu'ils ne l'aiment pas..
• Dépendance émotionnelle. Ils sont très indépendants et cherchent donc toujours l’approbation des autres et éprouvent un grand besoin d’être avec le couple en raison de la grande peur qu’ils éprouvent d’être abandonnés..
• Faible estime de soi. Ce sont des gens qui manquent d'amour-propre et qui finalement ne se sentent pas dignes de recevoir sincèrement l'amour et l'affection d'une autre personne..
• Ils explosent facilement. Ils ont tendance à être très réactifs sur le plan émotionnel en raison de leur grand déséquilibre émotionnel. Ainsi, à la moindre situation, ils peuvent avoir des réactions accablantes comme frapper, crier, pleurer, éprouver une grande anxiété et une grande tristesse..

Que faire si mon petit ami est très jaloux? 4 astuces

Si vous avez encore des doutes sur ce qu'il faut faire si votre petit ami est très jaloux, il est recommandé de suivre ces étapes:

• Parlez à votre partenaire. La première chose à faire est de parler directement avec votre petit ami, Dites-lui avec assurance et calme comment elle agit avec vous et comment ces attitudes vous font ressentir. Essayez de lui parler clairement et sincèrement, demandez-lui d'expliquer les raisons pour lesquelles il a agi de la sorte et résolvez ensemble ces malentendus qui auraient pu être générés..
• Fixez vos propres limites. Dans tous les types de relations, il y a des limites à respecter et vous devez savoir clairement en quoi elles consistent. Après l'avoir fait, il est nécessaire que vous en informiez votre partenaire et que vous deviez préciser que vous devez les respecter, car cela fait partie de l'amour et du respect qui doivent exister dans le couple..
• Montre-lui que tu peux avoir confiance. Dites-lui et surtout, faites-lui savoir par vos actions à quel point il peut vous faire confiance et qu'il n'a vraiment aucune raison d'être jaloux puisque vous l'aimez et personne d'autre.
• Dites-lui à quel point vous l'aimez. Vous n'êtes pas obligé de lui montrer tout le temps à quel point vous l'aimez et ce qui compte pour vous, mais il ne s'agit pas non plus de l'ignorer. L'important est qu'il y ait un équilibre et pour cela, il est nécessaire que vous vous souveniez toujours de lui à travers vos actions., quelques détails ou commentaires combien vous l'aimez et combien il est important pour vous. De cette façon, vous vous sentirez plus aimé et valorisé et la confiance que vous avez augmentera..

Petit ami jaloux: que faire

Les gens qui se sentent jaloux ont peur de pouvoir être remplacés par un autre, alors ils commencent à générer certains inconfort émotionnel deviennent parfois pathologiques quand ils ne sont pas gérés correctement et quand la jalousie est vécue de manière excessive.

• Réfléchir sur la situation. Il y a des situations en particulier où la jalousie a été tellement exagérée et débordante qu'au fil du temps, elle a détruit toute ou presque toute la relation. Il est donc nécessaire que si vous avez l'intention de poursuivre la relation, soyez conscient de vos sentiments à ce moment-là et que vous pensiez d'abord à vous-même et à votre bien-être. Bien souvent, vous avez essayé par tous les moyens d’améliorer la situation et cela n’a pas été possible. Assurez-vous donc que la meilleure décision pour vous est de poursuivre la relation, car au cas où ce n’est pas le mieux, vous pouvez faire une pause. avec elle même si ça fait mal au début.
• Thérapie de couple. Si les deux se sont battus contre ceux extrême jalousie et essayant de faire avancer leur relation mais estimant qu'ils ne l'ont pas fait seul, il est recommandé de suivre une thérapie de couple pour sauver la relation. Bien entendu, l’objectif de la thérapie sera d’aider les jaloux à se sentir mieux et à faire confiance au couple. Ils disposeront également d'outils leur permettant de résoudre leurs problèmes de la manière la plus saine et la plus affirmée possible.