Vie saine - Page 3

Les bienfaits des caresses (selon la science)

Une nouvelle enquête de la Association de Neuropsychoanalyse semble indiquer que les caresses jouent un rôle important dans la manière...

Les avantages de la thérapie de chien

Le les chiens Ils sont l’un des animaux préférés de beaucoup, car ils offrent de la compagnie et sont aimés....

Les 9 modes de vie des gens heureux

La santé mentale et physique a beaucoup à voir avec les actions que nous menons chaque jour, avec les habitudes...

Les 8 types de méditation et leurs caractéristiques

La méditation est une pratique ancestrale qui a connu un boom de popularité dans les pays occidentaux dans les dernières...

Les 8 types de câlins et leur fonction dans nos vies

Les câlins sont l'un des rituels les plus importants de notre quotidien. C’est l’une des excuses idéales pour maintenir un...

Les 7 avantages d'avoir un animal à la maison

Actuellement, on estime qu'environ 65% de la population vit avec au moins un animal domestique à la maison. Ce pourcentage...

Les 6 bienfaits psychologiques du yoga

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Les 3 avantages psychologiques de la sieste

L’adaptation à la vie moderne tout au long de l’histoire a fait que l’homme a perdu l’habitude d’être polyphasique en...

Les 15 habitudes communes des gens heureux

Le des gens heureux Ils ont différentes façons de penser et d'agir. Leurs actions et leur attitude positive envers les...