La mentalité de croissance n’est pas ce que vous êtes, mais ce que vous pouvez devenir

Au-delà de ce que vous êtes ou de ce que d’autres ont dit à votre sujet, c’est ce que vous pouvez devenir et montrer au monde avec votre potentiel et votre détermination. Parce que en appliquant un état d'esprit de croissance, vous rompez avec les moisissures et les contraintes pour avancer avec plus de confiance et d'optimisme. Peu de stratégies peuvent vous aider autant à promouvoir un changement positif pour atteindre le mieux-être.

Certaines personnes disent que les gens, comme toute organisation, sont caractérisés par deux approches différentes. Il y a d'une part ceux qui appliquent la mentalité de croissance et qui, d'autre part, utilisent une mentalité fixe. Lorsque nous définissons la première dimension, nous sommes constitués en entités qui ont la conviction que leur talent peut s’améliorer et se développer encore plus. Eveiller son potentiel par le travail, la persévérance et l’innovation pour réussir ou se sentir bien.

"Si vous croyez totalement en vous, il n'y aura rien qui dépasse vos capacités".

-Wayne Dyer-

Contre cela, nous avons une dynamique assez commune; celle où vous comprenez "que vous avez déjà tout ce dont vous avez besoin". En appliquant cette perspective, cette mentalité figée, ils évitent toute tentative de changement ou d'amélioration. Ils ferment les portes du défi, pour aller plus loin, car ils préfèrent rester sur des bases solides et sûres en appliquant les mêmes directives, les mêmes stratégies obsolètes. Aussi curieux que cela puisse paraître, ce dernier tour est appliqué quotidiennement par beaucoup d’entre nous et, sans aucun doute, par d’innombrables entreprises..

Donc, Lorsque nous nous y attendons le moins, cette voix nous dit que: "ne changez pas, ne faites rien, restez mieux là où vous êtes. Vous êtes déjà intelligent ou votre entreprise est déjà bien positionnée sur le marché, pourquoi risquer alors? "... Si ce dialogue interne est connu, il est temps de découvrir comment tirer parti de l'approche authentique du développement personnel: la mentalité de croissance.

Mentalité de croissance: au-delà d'être, il y a le potentiel

Nous savons tous que nos esprits ont la capacité d'influencer directement nos vies. Nous sommes ce que nous pensons et ce que nos pensées nous font ressentir. Encore plus, ce qui influence vraiment notre réalité est ce que nous pensons de nous-mêmes; en fait, il y a la vraie clé de tout.

C’est précisément ce que M. Carol Dweck, de l’Université de Stanford, l’un des chercheurs les plus renommés dans le domaine de la psychologie sociale et de la personnalité, a inventé le terme "mentalité de croissance".

Après une enquête qui a duré plus de 30 ans et a été publiée dans l’espace MindsetWorks, Dr. Dweck a démontré que ce que les étudiants pensent de leur propre personne affecte directement leur performance. Cette idée sur laquelle nous pouvons tous convenir comporte des nuances importantes qu'il est nécessaire de comprendre..

• Si un élève est félicité uniquement pour ses compétences ou son intelligence, il n'assumera pas toujours des défis personnels.. La raison? Ils craindront de ne pas être à la hauteur de la tâche et préféreront rester dans leur zone de confort, le lieu où ils peuvent jouer en toute sécurité en renforçant leurs propres compétences déjà acquises. Il ne suffit donc pas de dire à un enfant "Mais comment es-tu intelligent?". Il y a quelque chose de plus important.
• Maintenant bien, Si nous félicitons un étudiant pour les efforts qu’il fait, nous lui transmettons la valeur de son travail et lui faisons voir ses réalisations et ses progrès., Cela aura une image très positive sur elle-même. Par exemple, il ne craindra pas d'essayer de nouvelles tâches ni de relever des défis, car ce sont des moyens de se remettre en question et de voir jusqu'où il peut aller..

La mentalité que nous inculquons à nos enfants et à nos adolescents se reflétera directement dans leurs performances. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la Dre Carol Dweck dans son étude minutieuse, qui a par la suite été incluse dans le rapport 2007 de Stanford..

La mentalité de croissance est quelque chose qui dépasse la motivation, elle enflamme cette étincelle quand on comprend que quelqu'un est capable de faire beaucoup plus, que son potentiel n'est pas limité. Que dans la vie il ne suffit pas d’être: il faut démontrer, s’efforcer, être constant et optimiste ...

Vous êtes plus que vous ne le pensez: la nécessité d'appliquer la mentalité de croissance

Les gens sont habitués aux étiquettes. Certaines personnes ont le TDAH (Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention) d'autres sont déprimés ou anxieux, d'autres sont introvertis, trop sensibles, certains sont seuls, certains sont interdits de mathématiques, d'autres sont obsessionnels et même incroyablement intelligents.

Quand quelqu'un nous dit ce que nous sommes, que ce soit par simple commentaire ou à la suite d'un essai clinique, certaines personnes le disent "Bon, ça y est, c'est ce que je suis et c'est comme ça que je vais agir" C’est quelque chose que nous voyons par exemple dans la salle de classe: de nombreux enfants sont conditionnés par ce que les adultes disent à leur sujet.. Personne ne leur a appris (et nous non plus) à se concentrer différemment.

Appliquer la mentalité de croissance, c'est nous dire "Eh bien, les symptômes sont là. Je suis plus nerveux que d'habitude, ou très intelligent ou maladroit pour les copains, ou tendance à la dépression, c'est clair. Cependant, une étiquette ne définit pas ce que je suis. Cela définit mon comportement, donc si je commence à penser différemment, je pourrai améliorer ma réalité et faire en sorte que les choses changent pour le mieux ".

Dr. Carol Dweck nous propose dans son livre bien connu "Etat d'esprit: l'attitude du succès" Quoi apprendre à appliquer quotidiennement les stratégies suivantes pour promouvoir cet état d'esprit de croissance:

• Comprenez que tout le monde peut atteindre le monde avec certaines compétences. Cependant, le talent authentique est fait, pratiqué, travaillé au quotidien.
• Relevez de nouveaux défis, relevez le défi tous les jours.
• Appliquer une approche positive.
• Valorisez les critiques utiles, celles qui vous aident à grandir. Ignorer les autres.
• Avoir de la discipline, de la persévérance et de l'ouverture. Le succès n’est pas un hasard, chaque triomphe ou changement implique travail, persévérance et confiance en soi..

Pour conclure, la mentalité de croissance exige sans aucun doute que nous nous acceptions nous-mêmes, mais que nous puissions nous voir non pas comme des entités fixes et réalisées, mais comme des personnes prêtes à changer.. L’être humain, par lui-même, est un changement et un mouvement, est une évolution, une ouverture et un apprentissage continu.

Agissons donc avec cet esprit prêt pour le défi et la croissance constante.

Henko, le changement sans possibilité de retour Henko est le changement de transformation vers une meilleure version de nous-mêmes. L'occasion de sortir renforcée des pires tempêtes. Lire plus "