De quoi avons-nous besoin pour être heureux?

En 1943, le psychologue des psychologues Abraham Maslow, qui a longtemps étudié dans toutes les carrières universitaires en sciences sociales, a défini une théorie qui hiérarchisait les besoins humains sur la base de la société occidentale du XXe siècle. Ses enseignements sont toujours valables et la hiérarchie pyramidale est l’un des fondements sur lesquels reposent les étapes à franchir pour être heureux.. ¿Vous ne connaissez toujours pas la pyramide de Maslow?

Première étape: Besoins vitaux ou physiologiques

Nous oublions souvent que, en tant qu'êtres humains que nous sommes, nous devons être heureux, en premier lieu, respirer, manger - au sens le plus primitif du terme -, bien dormir et avoir une vie sexuelle naturelle.. Ce sont les attributs physiologiques qui composent la pyramide de Maslow. Au-dessus de ceux-ci, les attributs commencent à être appelés besoins de base au fur et à mesure qu'ils sont satisfaits seront transmis aux niveaux suivants.

Deuxième étape: besoin de sécurité

Ces types de besoins génèrent une controverse. ¿C’est le besoin de sentir en sécurité un besoin vital ou le produit d’une société dans laquelle il est créé “une illusion de sécurité”? Parmi eux, nous pouvons souligner la sécurité de la famille, au sein d'un foyer, avec un travail, la sécurité physique ainsi que la sécurité comprise comme le droit à la propriété privée.

Troisième étape: l'adhésion ou ce que l'on comprend en Occident comme un besoin d'être heureux

Dans les pays européens et dans certains pays comme les États-Unis, les étapes précédentes sont couvertes presque depuis la naissance. Cependant, c’est l’affiliation qui fait la différence avec des aspects tels que l’intimité sexuelle, l’amitié ou l’amour, une partie de la famille, des amis ou des couples.

Quatrième étape: la lutte pour le succès

Pour Maslow, comme il couvrait certains besoins créés par d’autres, c’est-à-dire qu’à la maison, la famille, les amis, l’emploi et d’autres cherchent le succès, la reconnaissance et l’appréciation de de soi mais surtout des autres.

La cuspide: réalisation personnelle

Et voici qu'arriverait ce que dans The Mind is Wonderful, il est demandé aux voyageurs de cette existence de s'en souvenir et à ce que Maslow a expliqué très clairement; la clé est de vous libérer des préjugés, de l'acceptation de soi, de la créativité, l'acceptation des faits ainsi que la résolution des conflits internes qui peuvent apparaître ainsi que la création de son intégrité.

Les détracteurs de la pyramide de Maslow

A cette échelle de besoins de nombreux penseurs, psychologues et philosophes se sont opposés affirmant que ce dont nous avons besoin pour être heureux, nous ne le savons que chacun d'entre nous car, après tout, c'est toujours la taxonomie du bonheur, une théorisation de quelque chose de trop complexe pour le mesurer.

Image reproduite avec l'aimable autorisation de Dimitar Nikolov